脂肪燃烧弹

每个人都有属于自己的人生，自己的人生是需要自己好好把握的。想要更好的生活，想要拥有更好的身材就一定要多多的努力才行。恩，呵呵，上面的问题有些严肃了。下面谈一些放松的事情吧！

就要过年了，过年吃些什么呢？吃些什么不会放胖呢？下面脂肪燃烧弹为大家带来了答案，快来看看吧！

菇菇豆腐汤

　　食材和调料：黑木耳3朵，冬菇3朵，金针菇50g，黄瓜50g，嫩豆腐半盒，盐1茶匙(5g)，香油1茶匙(5ml)。

　　做法：

　　1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净，去蒂;豆腐切成片;金针菇切去尾端洗净;黄瓜洗净，切成片状。

　　2.炒锅洗净，放入清汤煮沸后，先将豆腐片放入锅内，待汤微沸时撇去浮沫，加入冬菇、黑木耳、金针菇和盐稍煮片刻。

　　3.起锅前撒上黄瓜片盛入汤碗内，淋上几滴香油即成。

　　豆腐鲜嫩，汤清味美。蘑菇及豆腐均为健康食品，富含纤维素和蛋白质，可降低胆固醇

上面这些你了解了吗，过年的时候它可以作为一道菜上桌哦，很美味而且还很有利于减肥。另外，你想减肥的话可以用脂肪燃烧弹，纽仕康脂肪燃烧弹是一种美国超级脂肪燃烧弹，减肥效果很好的，快来试试吧！